blog
- 継続の大切さ本日の配信は「継続」について。 分かっていてもなかなか続かない。そんな中で面白いものを見つけました。📕宿題ができる子とできない子。その差は「...
![]()
2025/01/23 14:46 - 1周年！㊗️1周年！いつもありがとうございます！皆さまのおかげで無事1周年を迎えることができました☺️これからもお客様の健康、綺麗のサポートが全力で...
![]()
2025/01/15 13:00 - 新年の目標トレーニング始めのお客さまには、2025年の目標を書いていただいております🐍目標を設定することでやるべきことが明確になり、前向きになったり、...
![]()
2025/01/07 09:16 - 年末年始の営業日12月30日(月)通常営業 31日(火)お休み 1月1日(水)↓ 2日(木)↓ 3日(金)...2024/12/29 09:00
- クリスマッスル2024スクワット選手権🎄皆さんこんばんは🌝寺村です。いつもありがとうございます！12月⛄️❄️といえば、、クリスマス🎅🏼🎄！！！！！GOENでは毎年イベントを開催し...
![]()
2024/12/03 16:19 - 営業日時変更のお知らせこんにちは。寺村です！本日は「営業日時変更」のお知らせです。今までは水曜日、日曜日が定休日でしたが、11月から水曜日は9:00-17:00の...2024/10/19 15:30
- 9月限定キャンペーン！2024年も残り4ヶ月、、、皆さんは有意義な時間を過ごせていますでしょうか？ 今年こそは痩せたかった、まだ諦めることありません！！この機会に...
![]()
2024/09/05 17:40 - 1人では痩せられないあなたのための体験！！【1人では痩せられない方へ】運動をしても食事制限をしても痩せない、なかなか1人では続かない、、そんな方が多いのではないでしょうか？ meri...
![]()
2024/04/23 16:23 - ウォーキングチャレンジ！🇺🇸皆さんは普段から8,000〜10,000歩歩けていますか？👣（消費カロリーは250-300kcal程！）ただいま【アメリカ横断ウォーキングチ...
![]()
2024/04/11 13:55 - つら〜い【更年期】を運動で楽に！更年期の辛さは【運動】でも変わります❣️ あまり動いていない、、、と思った方はエレベーターから階段にしてみたり、テレビ見ながら腹筋やスクワッ...
![]()
2024/03/19 13:15
