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- あまり通わないジムmerit＊merit＊は初めやすく、続けやすい《あまり通わない》新しいパーソナルスタジオです🏋🏻♀️！きちんと教わりながら安心して身体作り、健康作り...
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2024/01/25 13:00 - Grand Open 🎀女性専用パーソナルスタジオmerit＊本日オープンです💐 本日早速3名の方が体験、カウンセリングにお越しくださいました！トレーニング後は、・...
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2024/01/15 13:00 - merit＊への想いmerit＊オープンまであと2日！💐ついにオープン目前🥹長かったようであっという間のこの準備期間。お店を初めての経験でとっても大変でした😣笑...2024/01/13 13:00
- 睡眠時気をつけたいこと､､､1つ前の投稿と合わせてご覧下さい🫡 女性に多い低血糖❗️
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2024/01/12 13:00 - 自律神経と睡眠睡眠の質は変えられます❗️ 朝きちんと日光を浴びると、14-15時間後に自然と眠くなります🤭(個人差はありますが、、)次回は睡眠時にお悩みが...
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2024/01/11 13:00 - 自律神経と呼吸前回は姿勢、今回は「呼吸」です💨 寝る前にまずはうつ伏せになる所から始めてみてはいかがでしょうか❣️
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2024/01/09 13:00 - 自律神経と姿勢自律神経と姿勢にもふか〜い関わりが😳 姿勢を良くして、自律神経も更に良く！！🍓
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2024/01/08 13:00 - 自律神経を整える基本座りっぱなし、立ちっぱなしになっていませんか？😣 特に女性は冷えやすい！半身浴はもちろん、5本指ソックスなんかもオススメです🧦
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2024/01/06 13:00 - ご入会してくださった方に､､､merit＊オープンまであと10日！💐 既に先着20名様のうち約半数のお客様にご予約・お問い合わせ頂いております❣️ありがとうございます🥹 ...
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2024/01/05 13:00 - 自律神経乱れていませんか？乱れているサインのほとんどが当てはまる方もいるのではないでしょうか？😣 自律神経を整えて毎日をもっと明るく、過ごしやすくしていきましょう🧘🏻...
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2024/01/04 13:00
