本日の配信は「継続」について。

分かっていてもなかなか続かない。そんな中で面白いものを見つけました。📕

宿題ができる子とできない子。その差は「やるタイミング」にあるそうです。

できる子は「やるタイミング」が決まっています。帰ってすぐ、夜ご飯の後など。そうしてしまえば習慣にできるのです✨️

皆さんの習慣があれば教えてください🙋🏻‍♀️

ーーーーーーーーーーーーーーー

女性専用パーソナルスタジオ merit＊
宇治市宇治里尻72-22 1F

#女性専用 #女性専用ジム #女性特有のお悩み
#ダイエット #更年期 #生理 #PMS
#パーソナルトレーニング
#パーソナルトレーニング京都
#パーソナルジム京都