本日は女性には欠かせない[骨盤底筋群]のお話です🚺
次回は骨盤底筋群を鍛えるメニューの紹介です🏋🏻♀️次の投稿もお楽しみに☁️ーーーーーーーーーーーーーーー女性専用パーソナルスタジオ merit*宇治市宇治里尻72-22 1F#女性専用 #女性専用ジム #女性特有のお悩み#ダイエット #更年期 #生理 #PMS #パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニング京都#パーソナルジム京都 #宇治