食事を減らしているのに体重が落ちない､､､といったお悩みありませんか？

それ良くありません🤕
(食べなさすぎて不調でるし！痩せるためのエネルギーが体に残ってない！)

痩せるためにも土台作りが必要なので、
まずはしっかり食べて不調をなくしましょう🎶
そこで初めてダイエットのスタートです🔊